Buti 4 Teens – Energie & Power Girls only

Buti 4 Teens ist speziell für jugendliche Mädchen entwickelt, die Bewegung, Tanz und Yoga spaßig, kraftvoll und motivierend erleben möchten.
Mit dynamischen Flows, Tanz-Elementen und Core-Training lernen die Mädels, ihre Kraft zu entdecken, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und gleichzeitig Rücken, Haltung & Beweglichkeit zu verbessern.

Kursinhalte

• Spielerische, dynamische Yoga-Flows
• Tanz & Bewegung für Spaß & Fitness
• Core-Übungen für Kraft & Haltung
• Atemübungen für Konzentration & Entspannung
• Kurze Entspannungsphasen

Zielgruppe

• Jugendliche von 13–17 Jahren
• Teens, die Spaß an Bewegung & Tanz haben
• Alle, die Kraft, Ausdauer & Selbstbewusstsein steigern möchten

Vorteile

• Steigerung von Kraft, Beweglichkeit & Balance
• Spaß an Bewegung & Gemeinschaft
• Verbesserung von Haltung & Koordination
• Stärkung von Selbstbewusstsein & innerer Energie

Kursdetails:

🗓 Dienstag
🕰 18:15-19:15 Uhr
📍 Präsenzkurs – offener Kurs, Einstieg jederzeit möglich

💶 50 € / Monat (3 Monate Laufzeit)
🧘‍♀️ Schnupperstunde: 5 €

👉 Geeignet ab 13-17 Jahre
👉 Spaß an Bewegung & Tanz
👉 Steigerung von Kraft, Ausdauer & Selbstbewusstsein

Wo: Bissendorf