Kurse in der Schwangerschaft

Bereite Dich ganzheitlich auf eine selbstbestimmte Geburt vor.
Möchtest Du entspannt und sicher in Deine Geburt gehen? Wünscht Du Dir im guten Kontakt zu Deinem Baby zu sein? Willst Du körperlich gut vorbereitet sein und die Zeichen Deines Körpers lesen können?

Entspannt und sicher in eine Geburt zu gehen, mit einem Methodenkoffer in der Hand, kann Deine Geburt entscheidend beeinflussen.

In diesem Präsenzkurs findest Du eine außergewöhnliche Kombination aus:

• Wissensvermittlung zu Themen, wie Geburtsvorbereitung, die Geburt selbst und Stillen.
• Methoden zur Entspannung und Atmung vor und während der Geburt
• Soultraining, bei dem wir unsere Gefühle zulassen dürfen, bestehende Ängste bearbeiten, uns aktiv mit unserem Ich und unserem Baby verbinden und in dem wir einen weichen Übergang zu unserem Mamasein erschaffen.
• Körperübungen aus dem Yoga sowie Beckenbodentraining
• und natürlich viel Austausch und Inspiration mit anderen Schwangeren.

Janina Höfling (in Scherenbostel) und Larissa Krumwiede (in Schwarmstedt) übernimmt als Doula den Bereich der emotionalen, psychischen und wissensgenerierten Geburtsvorbereitung. Und ich werde dich im Bereich Beckenboden Training und Stillen begleiten.

Scherenbostel Termine:
6 Einheiten ab 16. Feb., jeweils 18:30-20:30 Uhr
Mind. 3 TN

SeminarAktionsZentrum Scherenbostel, Am Husalsberg 7a, 30900 Wedemark

Anmeldungen für Scherenbostel laufen über Janina bei http://www.intuitivegeburt.com oder klick auf den Button.

Schwarmstedt Termine:
6 Einheiten ab Frühjahr/Sommer 2023, jeweils 18:00-20:00 Uhr
Mind. 4 TN

Fitness Lounge GmbH
Mönkeberg 6, 29690 Schwarmstedt

Anmeldungen für Schwarmstedt laufen über Larissa bei http://www.deine-doula-larissa.de oder klick auf den Button.

6 Wochen Kurs á 2 Std.

150 €